Что такое стресс и как с ним  бороться ?

Что такое стресс и как с ним бороться ?

Бывают ситуации, когда вы, несмотря на все свои усилия избежать стресса, все-таки вошли в него. Руки трясутся, ноги дрожат, сердце колотится, в голове туман… Что делать? Опытные психологи рекомендуют: – …

Что такое стресс и как с ним бороться ? Далее